Strony

▼

piątek, 19 czerwca 2015

Kokajl truskawkowo- jagodowo- bananowy

Uwielbiam owocowe koktajle, mogłabym je pić codziennie. A z racji tego, że w lasach pojawiły się pierwsze jagody przygotowałam koktajl z tymi właśnie owocami. Polecam!!!


 SKŁADNIKI:
1/2 litra kefiru,
25 dag truskawek,
20 dag jagód,
1 banan,
1 łyżka miodu.

 PRZYGOTOWANIE:
1. Truskawki oraz jagody dokładnie płuczę. Truskawki obieram z szypułek. Banana obieram ze skórki i kroję na mniejsze kawałki.
2. Wszystkie przygotowanie owoce przekładam do blendera i miksuję. Wlewam kefir oraz dodaję miód. Wszystko razem dokładnie miksuję.
3. Gotowy koktajl przelewam do szklanek. Podaję schłodzony.
o

7 komentarzy:

  1. Klaudia Cebula19 czerwca 2015 17:49

    ja bym mogła pić cały rok, a szkoda, że taka okazja jest tylko przez kilka tygodni w roku... a zamrożone owoce to niestety już nie to samo

    OdpowiedzUsuń
  2. Łukasz Sakowski19 czerwca 2015 23:22

    O, takiego jeszcze nie robiłem :-).

    OdpowiedzUsuń
  3. Ania_S20 czerwca 2015 12:55

    Bardzo mi sie podoba ten kolor ;) A owocowe koktajle uwielbiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ania_S20 czerwca 2015 12:55

    Bardzo mi sie podoba ten kolor ;) A owocowe koktajle uwielbiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ania_S20 czerwca 2015 12:55

    Bardzo mi sie podoba ten kolor ;) A owocowe koktajle uwielbiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Grabiszse20 czerwca 2015 15:39

    jak to cudownie i smacznie wygląda, o matko :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Loona20 czerwca 2015 16:46

    Wygląda słodko i smakuje na pewno bardzo dobrze :) Tak, mamy teraz najlepszy czas na owocowe koktajle :)

    OdpowiedzUsuń