Jak leczyć się domowymi sposobami?- czyli recenzja książki "Domowa Apteka Siostry Marii"

"Domowa Apteka Siostry Marii" wydawnictwa MARTEL to bogato ilustrowana książka z domowymi, sprawdzonymi przepisami oraz poradami dotyczącymi naszego zdrowia i urody.W książce znajdziemy cały szereg przepisów na naturalne lekarstwa, przygotowywane z naturalnych składników, które możemy samodzielnie zrobić.

"Domowa Apteka Siostry Marii" to 336 stronicowa książka, składająca się z siedmiu niezwykle interesujących rozdziałów:
Rozdział I- Zasady zdrowego odżywiania się,
Rozdział II- Witaminy,
Rozdział III- Wartościowe pierwiastki,
Rozdział IV- Sprawdzone sposoby na różne choroby i dolegliwości:
- Górne drogi oddechowe,
- Przewód pokarmowy,
- Mięśnie i stawy,
- Drogi moczowe i dolegliwości kobiece,
- Skóra i choroby skóry,
- Jama ustna i zęby,
- Oczy,
- Ukąszenia owadów.
Rozdział V- Porady kosmetyczne,
Rozdział VI- Lecznicza moc owoców i warzyw,
Rozdział VII- Zioła.

Książka jest adresowa dla każdego przeciętnego człowieka, dbającego o zdrowie swoje i swoich najbliższych. W książce autorka wyjaśnia, jakie pierwiastki, witaminy i zioła są ważne dla człowieka i przy jakich schorzeniach ich zastosowanie jest niezbędne.  Znajdziemy tam cały szereg porad kosmetycznych dotyczących naszej urody. Siostra Maria przedstawia domowe sposoby na pielęgnację włosów, cery, ciała, dłoni oraz stóp.
W książce znajdziemy przepisy na przeróżne napary, maści, okłady, czy nalewki mające zastosowanie przy problemach zdrowotnych przeciętnego człowieka. Każdy przepis jest dokładnie opisany i zilustrowany. Znajdziemy tam wyszczególnione składniki oraz sposób przygotowania danego lekarstwa.

Poniżej przedstawiam przepisy na lekarstwa przygotowane na podstawie książki Siostry Marii:

Herbatka z lipy z miodem na ból gardła

SKŁADNIKI:
1 łyżka suszonych kwiatów lipy,
1 łyżeczka miodu.

PRZYGOTOWANIE: 
Kwiat lipy zalewam 250 ml wrzącej wody. Parzę pod przykryciem około 10 minut. Do zaparzonego naparu dodaję miód. Dokładnie mieszam. Herbatkę piję 2 razy dziennie.

Sok jagodowy na stany zapalne jamy ustnej

SKŁADNIKI:
1/2 szklanki świeżych jagód lub 1 łyżka gotowego naturalnego soku z jagód.

PRZYGOTOWANIE:
Z jagód wyciskam sok. Sokiem jagodowym płuczę jamę ustną. Zabieg powtarzam kilka razy dziennie. Sok jagodowy ma wiele właściwości zdrowotnych, a przede wszystkim działa przeciwzapalnie.

Sok warzywny na zgagę

SKŁADNIKI:
500g marchwi lub buraków lub ogórków zielonych.

PRZYGOTOWANIE:
Warzywa obieram, kroję na kawałki i wkładam do sokowirówki. Wyciskam sok. Piję 1 szklankę soku. Warzywa moją odczyn zasadowy i przynoszą ulgę, kiedy piecze nas zgaga.

"Domowa Apteka Siostry Marii" to książka warta polecenia i zakupu. Jest cennym źródłem wiedzy i poradnikiem pomocnym przy zwalczaniu codziennych dolegliwości. Każdy znajdzie tu sposób na dokuczające go schorzenia. Jestem zachwycona tą książką, cieszę się że znalazła się w mojej biblioteczce.

Tytuł: "Domowa Apteka Siostry Marii"
Autor: Siostra Maria
Wydawnictwo: MARTEL
Ilość stron: 336
Oprawa: miękka
Format: 145x210


Serdecznie zapraszam do odwiedzenia strony internetowej wydawnictwa MARTEL (http://wydawnictwomartel.pl/) i zapoznania się z ofertą książkową Wydawnictwa.