SKŁADNIKI:
6 liści sałaty kruchej,
6 liści sałaty masłowej,
1 pomarańcza,
1 pojedynczy filet z kurczaka,
2,5 łyżki prażonych ziarenek "Słoneczne Pola" z ZIARENKOWA,
2 łyżki śmietany 18%,
2 łyżki jogurtu naturalnego,
1 łyżka soku z pomarańczy,
sól,
pieprz.
PRZYGOTOWANIE:
1. Filet z kurczaka gotuję do miękkości w osolonej wodzie. Wyjmuję i kroję w kostkę. Liście sałaty płuczę i rozdrabiam na mniejsze kawałki. Pomarańcze obieram ze skóry, filetuję usuwając błonki.
2. Sałatę delikatnie mieszam z kurczakiem, pomarańczą i ziarenkami.
3. Śmietanę mieszam z jogurtem naturalnym, sokiem z pomarańczy, szczyptą soli i pieprzu. Przygotowanym dressingiem polewam sałatkę.
Do przygotowania sałatki użyłam mieszanki ziaren "Słoneczne Pola" z ZIARENKOWA. W skład mieszanki wchodzą ziarna słonecznika, sezamu i siemienia lnianego. Ziarenka te mogą stanowić doskonały dodatek do wielu potraw, w szczególności do: sałatek, zup, deserów czy mięs. Ziarna są bogate w wiele cennych witamin, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Więcej informacji o produkcie znajdziecie tutaj.
Serdecznie zapraszam do sklepu ZIARENKOWO, gdzie znajdziecie wiele wspaniałych produktów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz